瑜伽

JINAN OLYMPIC SPORTS CENTER

在这个充满爱的月份，

由济南市体育局、济南文旅发展集团主办，

济南奥体中心承办的

第五届“国际瑜伽日”公益活动圆满落幕。

       活动伊始在瑜伽老师的指引下，伴随着音乐的韵律，呼吸着清新的空气，沐浴着明媚阳光，大家融入到夏日美景中，尽情用各式优美的瑜伽动作舒展身体，细细感受瑜伽运动带来的喜悦和轻松。不论年龄几何，每一位参与者都是精气神十足、体态优雅，他们伴随着音乐的律动，完美地展现了健身瑜伽的柔美与力量。

       瑜伽运动平静中蕴含着激情与力量，缓慢中蕴含着人生的哲学，通过学习瑜伽，不仅可以让自己的柔韧、力量、耐力等得到全面提升，同时也可以让我们更自律、自信，有更多的精力去学习和生活。

       瑜伽是一种古老的健身活动，以促进身心健康为目的，通过自身体位训练、气息和心理调节等手段，改善体姿、增强身体活力、延缓机体衰老。瑜伽在济南有着良好的群众基础，下一步，奥体中心还将积极响应全民健身的号召，将瑜伽运动以更多样化的形式推广到更多人群中。

参与我们，融入现场，你比你想象的更优秀！

一起站上瑜伽垫，闭合双眼

不为工作和生活的纷扰烦心

成为你自己，更深地融入生活

因为瑜伽，我们相遇了

让我们期待下次活动更加精彩

遇见最美的自己

明年再见！

       济南奥体中心器械健身馆建筑面积2000余平米，馆内配有四大健身功能区域：有氧健身区、器械力量区、自由力量区和休闲区。设有团体操房、动感单车房及各类健身器械。目前已开设瑜伽等课程。联系及咨询电话：61387666。